Правила полягають у тому, щоб створити у людей із психологічними проблемами створити нові здорові реакції, життєві установки та способи мислення.
Кожна людина живе (жила) у певному середовищі де з дитинства закладається стереотипи поведінки на зовнішні та внутрішні подразники, де вони повторюються та закріплюються. Наприклад, у постійно конфліктуючій сім’ї – людина закріплює такий тип поведінки і може йти в себе, вона перебуває у стресі та пригніченості. З роками така поведінка все більше зміцнюється у свідомості та підсвідомості. Через деякий проміжок часу це залежить від психотипу людей, вже буде сформована психологія людини, яка називається ущербною. У цій психології характерні багато ознак: немає ініціативи, апатія, безвідповідальність, немає любові до себе та людей, відсутні мети, втрачено сенс життя, немає здатності до самоактулізації та розвитку свого життєвого потенціалу. І головна повна відсутність уміння отримувати задоволення від життя. У процесі життя в нервовій системі та мозку створюються стабільні нейронні зв’язки, які називаються рефлекторною дугою. Нервові клітини реагують вже закріпленими реакціями у негативному контексті та звичним способом на будь-які інші подразники.
Подолаючи свої страхи, тривоги, невпевненість, занижену самооцінку – цю поведінку можна переламати. І в такий спосіб створити новий порядок побудови зв’язків. Все це можна зробити за допомогою вчинків, які невластиві невротичному типу особистості. Здійснюючи нормальні дії з нових реакцій тобто, нехарактерним чином невротика, можна домогтися зміни у психіці на біохімічному рівні. Що надалі сформує нові нейронні зв’язки, які призводять до нових, емоцій впевненості, спокою, відчуття стабільності. Правила Олександра Яцюка, яких ви дотримуватиметеся змінять вашу психологію, стабілізують стан психіки, ви будите новою людиною з нормальною оцінкою себе і людей, що любить себе, і отримує задоволення від життя.
Правила
Прийняти та полюбити себе безумовною любов’ю.
Можна переробляти лише себе, не переробляти інших людей.
Орієнтуватися лише на себе. Знати свої бажання. Жити для собе.
не плакати про речі, які не можуть плакати про Вас.
Брати він відповідальність за власне життя. Жити тут і зараз.